полезные советы

Сон. Как выспаться не имея даже 8 часов для сна
Советы как хорошо выспаться даже не имея в распоряжении 8 часов

Ритм нашей жизни таков, что люди, которые работают, часто хронически не досыпают и не получают те 8 часов нормального здорового сна как рекомендуют медики. Время на сон это первое, что подвергается сокращению, когда катастрофически не хватает времени. Наши советы как максимально полезно использовать время для сна, которое вы можете выделить не него

Самый тяжелый самолет
Как не подхватить грипп и другие болезни в самолете
Многих беспокоит возможность подхватить грипп и другие инфекционные заболевания после полета в самолете, поэтому команда американских ученых провела плодотворное исследование для того, чтобы составить окончательный…