Если вы попробуете сделать упражнения с утра, то поймете что тот, кто занимается спортом с утра, чувствуют себя в тонусе, так как ускоряется обмен веществ... Подробнее »
Метки: здоровье, интересное, спорт, упражнения для поддержания формы, фитнес, фото
Супружеская пара из Техаса Дэн и Александра Боррис (Dan и Alejandra Borris) выпустили замечательный календарь, на котором собаки демонстрируют всевозможные позы йоги... Подробнее »
Метки: собака, фитнес, фото, фотоподборка, фотошоп
Все специалисты говорят, что 30 минут в день физической активности умеренной интенсивности улучшает здоровье и способствует нормальной работе сердца... Подробнее »
Метки: здоровье, интересное, полезное, фитнес
Чрезмерное усердие, связанное с полезными привычками такими, как занятие спортом, сон, принятие витаминной пищи, может обернуться вредом для здоровья... Подробнее »
Метки: здоровье, исследование, полезные советы, правильное питание, рекомендации, сон, спорт, фитнес
Занимаешься активно спортом, ходишь регулярно в спортзал? А талия все не уменьшается? В чем же проблема?... Подробнее »
Метки: диета, интересное, исследование, похудение, фитнес
Страх не может быть мотиватором. Если ты считаешь, что пора поменять свои привычки питания и образа жизни, то лучше момента не найти... ... Подробнее »
Метки: здоровый образ жизни, здоровье, рекомендации, фитнес
Насколько ты ощущаешь себя в форме? Может пришло время усилить тренировки? Ну что пройдем тест?... Подробнее »
Кто сказал, что они просто крутят колеса? Пришла новая спортивная мода: домашние велосипедисты оседлали свои стационарные велосипеды... Подробнее »
Метки: здоровье, упражнения для поддержания формы, физические упражнения, фитнес
Боремся с возрастными признаками! Выполняем 8 простых упражнений на растяжку и чувствуем себя молодыми и энергичными, а главное выгладим еще ЛУЧШЕ!... Подробнее »
Мария Кузьмина, чемпионка мира по фитнесу. На лицо очень даже симпатичная, особенно если сравнивать с накачанными бабомужиками, у которых на лице отражены все когда-либо в жизни принятые стероиды. Жесть как она вам?... Подробнее »
Метки: скуки НЕТ, фитнес, фото, чемпион мира
