фитнес

Настасья Самбурская фитнес гантели
Лучшие упражнения для вашего тела, по мнению доктора Гарварда
Многие из нас думают, что регулярная пробежка – лучший и единственный способ войти в форму. Бег имеет много плюсов (антистресс, эндорфины, общее прекрасное состояние сердечно-сосудистой…
обнаженные девушки ноги вверх
Как похудеть в ногах
Ноги, в особенности бедра, являются одной из самых проблемных зон у женщин, так как не только трудно похудеть в этой области, но и непросто поддерживать…