Здоровье

Новогодние и рождественские праздники
Новогодние и рождественские праздники могут привести к стрессу и депрессии

Это звучит удивительно но праздники могут привести к стрессу и депрессии. Иногда люди специально устраивают себе праздники или торжества, чтобы избавиться от депрессии или стресса

Бейонс и перфекционизм
Что такое перфекционизм и насколько он безопасен для здоровья

Что такое перфекционизм? Оказывается, желание во всем быть лучшим, то есть быть перфекционистом, не всегда может принести пользу. Американские эксперты из Ассоциации психологических наук в Бостоне уверяют, что стремление жить безупречной жизнью увеличивает риск получения довольно несовершенных результатов ведения такой «идеальной» жизни.