Фитнес

Ляйсан Утяшева
Ляйсан Утяшева рассказала и показала, как добиться стройности
Активная спортсменка и телеведущая Ляйсан Утяшева регулярно делится советами, как прийти в форму при желании или после родов. В последнее время 34-летняя заслуженный мастер спорта…
счастливые женщины
Как и сколько нужно тренироваться, чтобы оставаться здоровым, когда тебе за 60
Давно уже все знают, что очень важно двигаться в любом возрасте, однако, многие пожилые люди интересуются как и сколько нужно тренироваться для того, чтобы оставаться…
Ляйсан Утяшева
Ляйсан Утяшева показала, как нужно готовиться к лету
Выдающаяся гимнастка в прошлом, талантливая танцовщица и телеведущая в настоящем, Ляйсан Утяшева, часто помогает всем желающим привести свое тело в порядок, похудеть, подтянуть и подкачать…
Легкоатлетка Дарья Клишина
Как прийти в форму за 15 минут: упражнение и питание для улучшения гибкости
Личный тренер Надя Фэйрвезер, которая тренирует знаменитостей, советует сочетать специальное упражнение и продуманное питание для того, чтобы похудеть и стать более гибким. Надя утверждает, что…
Павел Воля и Ляйсан Утяшева
Ляйсан Утяшева рассказала, как себя разбудить утром
Известная экс-гимнастка Ляйсан Утяшева успевает заниматься семье, строит карьеру телеведущей и ставит танцевальные шоу. При этом 33-летняя спортсменка не забывает о своей фигуре, которую старается…
Яна Кошкина в новом проекте
Яна Кошкина испугала поклонников своей истощенностью
Одна из самых красивых и сексапильных телеведущих российского телевидения Яна Кошкина, опубликовав вчера свою фотографию после тренировки, привела в недоумение многих своих подписчиков несвойственной ей…