Диеты, Рецепты

Елена Летучая
Как ускорить метаболизм и стать энергичнее при помощи питания
Диетологи отмечают, что существует специальное питание, которое помогает наладить работу щитовидной железы, при этом ускоряется обмен веществ и человек чувствует себя намного здоровее и активнее,…
Лолита готовится сниматься в клипе Папа
Отказавшаяся от операций Лолита Милявская раскрыла секрет похудения
Поп-звезда Лолита Милявская понемногу становится примерной и чуть ли не образцовой по поведению особой после развода с пятым мужем: 56-летняя артистка практически не участвует в…
Виктория Боня еда
5 привычек, которые помогут добиться здорового питания по мнению диетолога
Ни одна жизненно необходимая отрасль не подвержена влиянию новомодных трендов, как здоровье и образ жизни. Мы живем в мире, где одна группа продуктов питания может…
хлеб
Что лучше есть перед тренировкой – мнение эксперта по питанию и здоровью
Саманта Кассетти, эксперт по питанию и здоровью из Нью-Йорка, решила помочь тем, кто следит за своим здоровьем и регулярно тренируется. Американский специалист назвала список продуктов,…
Елена Летучая
9 самых простых способов перейти на здоровое питание
Пока не существует никаких научных доказательств того, что диеты действительно работают в долгосрочной перспективе. Конечно, вы можете заметить быстрый результат, если попробуете какую-нибудь очередную “эффективную”…
Селедочный паштет – изысканно и просто
Селедочный паштет – изысканно и просто
Рыбные блюда определены в отдельную категорию кулинарных деликатесов. Большую ценность представляют рецепты, приготовление которых не требует большого опыта или умения. Например, селедочный паштет выручит не…
чилийский перец
Практическое голодание: как выглядеть и чувствовать себя отлично, не считая калорий
Вы всегда ищете короткие пути к хорошему здоровью, красивой коже и большему количеству энергии? Но вы устали считать калории, взвешивать еду и наносить дорогие кремы…