Здоровье

Регулярный секс улучшает качество спермы

Регулярный секс улучшает качество спермы

Если пара долгое время не может завести ребенка, врачи начали прописывать простое средство: заниматься сексом!

А все потому, что австралийский ученый доказал, что ежедневная эякуляция в течение недели повышает качество спермы, улучшая, таким образом, способность мужчины к зачатию ребенка.

В исследовании акушера-эндокринолога Дэвида Грининга (David Greening) из клиники Sydney IVF приняли участие 118 мужчин с повышенным уровнем дефектной ДНК в сперматозоидах. Этот уровень составлял от 15 до 98 процентов (в среднем 34 процента).

Участникам эксперимента было предложено заниматься сексом ежедневно в течение недели, при этом не принимая никаких лекарств и не меняя образ жизни. После этого их сперма была отправлена на повторный анализ.

Средний уровень дефектной ДНК в анализах снизился до 26 процентов.

При этом у 81 % добровольцев наблюдалось значительное улучшение качества спермы – на 12 %, в то время как у остальных оно ухудшилось. Эксперимент также показал, что, несмотря на некоторое снижение объема выделяющейся при эякуляции спермы, подвижность сперматозоидов в ней повысилась, что повышает вероятность зачатия.

Грининг предположил, что качество спермы при регулярной половой активности повышается из-за того, что ДНК сперматозоидов, длительно находящихся в семенных канальцах яичек, сильнее подвергается повреждающему действию свободных радикалов.

На основании результатов исследования ученый порекомендовал парам, желающим зачать ребенка, заниматься сексом ежедневно в течение недели перед овуляцией.

Полученные данные подтверждают результаты исследования, проведенного в 2003 году в Израиле. Тогда ученые доказали, что длительное воздержание ухудшает характеристики сперматозоидов.

Несмотря на такие результаты, ученые не призывают постоянно заниматься сексом, думая о том, что только таким образом получиться забеременеть. Это может нанести даже вред, ученые советуют заниматься сексом часто, но не во имя этого.

Также Грининг говорит о том, что стоит отказаться от курения, спиртного, избегать стрессов и регулярно заниматься спортом.