Как сдать экзамен, если ничего не знаешь

Вы волнуетесь и нервничаете перед экзаменами, ничего при этом не можете с собой сделать? Перед вами несколько полезных советов, которые помогут вам успокоиться и поверить в свои силы.

1. Просмотрите свой конспект, тетради

Экзамен подразумевает обобщение всего, чему вас пытались научить. Просмотрите старые контрольные, самостоятельные, тесты, заметки, уже давно написанные шпаргалки. Что-то точно осталось у вас в памяти.

2. Найдите ваши слабые места

Даже если вам кажется, что вы ничего не знаете, не отчаивайтесь, у всех есть пробелы в знаниях. Главное убедите себя, что вы сдадите экзамен. При этом постарайтесь хотя бы просмотреть тот материал, в котором вы «плаваете».

3. Пообщайтесь с теми, кто уже сдавал этот экзамен ранее

Наверняка, вы вовсе не первый, кому предстоит сдавать данный конкретный экзамен, узнайте, как он проходил у ваших предшественников, разрешал ли учитель или преподаватель списывать, насколько он был строг, как можно было спрятать шпаргалки, на что нужно обратить особенное внимание и так далее.

4. Хорошенько выспитесь перед экзаменом

Для того, чтобы голова работала максимально хорошо, нужно поспать хотя бы 8 часов перед столь важным событием, как экзамен.

5. Позавтракайте перед экзаменом

Для мозга необходим здоровый завтрак, так что попробуйте съесть хотя бы яичницу, а не просто перекусить бутербродом или печеньем.

6. Будьте пунктуальны

Постарайтесь вовремя, а лучше заранее приехать или прийти на экзамен. Это позволит вам лишний раз не нервничать и спокойно выбрать самое удобное место.

7. Подумайте о чем-то приятном

Непосредственно перед и на экзамене сделайте все возможное для того, чтобы расслабиться, а потом сконцентрируйтесь на том, что говорит делать учитель или преподаватель.

8. Попробуйте вспомнить, что вы учили, и чему вас учили

Если вам кажется, что вы совсем ничего не знаете, гоните от себя подобные мысли. Лучше сразу переходить к тем заданиям, которые для вас хоть как-то знакомы, и в чем вы хоть немного разбираетесь. Потом вы всегда сможете вернуться к тому, что кажется для вас очень трудным. Возможно, потом вам даже удастся списать или подсмотреть ответ. Порой учитель или преподаватель даже решает помочь в том или ином задании.


Добавить комментарий