Здоровье

Аллергия на пыльцу? Что делать?

Алена Водонаева с цветами

В теплый сезон, обычно поздней весной и летом, каждый третий взрослый и каждый четвертый ребенок страдают от аллергии, можно даже сказать лишаются нормальной жизни.

Такой вид аллергии называется “сенной лихорадкой” или поллинозом (от лат. pollen – «пыльца») – это аллергическое заболевание, вызываемое пыльцой растений.

В период цветения деревьев, трав, кустарников пыльца из воздушной среды попадает на слизистые оболочки носа, глаз, ротовой полости, в бронхи при вдохе и на кожу человека, а «сбой» в иммунной системе «обеспечивает» аллергическую реакцию. В настоящее время аллергией на пыльцу в мире страдают до 15% населения, это самое распространенное аллергическое заболевание.  80% случаев предрасположенность к какому-либо виду аллергии передается по наследству.

Что происходит?

Заложенность носа, обильные водянистые выделения из носа;
Приступы чиханья, зуд носа;
Зуд и покраснение глаз, слезотечение;
Зуд неба, языка;
Затруднение дыхания (одышка или удушье);
Свистящие хрипы в грудной клетке, сухой кашель;
Кожные высыпания (похожи на крапивницу, экзему).

Аллергическая крапивница, отек Квинке, развитие и обострение бронхиальной астмы.

Страдает нервная система – возможны приступы мигрени, описаны случаи пыльцевой эпилепсии. При попадании пыльцы в желудочно-кишечный тракт, например с пищей, возможны тошнота, рвота, резкие боли в животе в сочетании с крапивницей. Проникнув в кровь, частицы пыльцы могут вызвать боли в суставах – реакцию по типу ревматической.

Сенная лихорадка имеет отчетливо сезонный характер, совпадающий с периодом цветения определенных растений. В весенний период аллергию вызывает пыльца деревьев и кустарников, в летний – пыльца злаковых трав, в летне-осенний – пыльца сорняков.

Диагностика и лечение

Существенно облегчить жизнь аллергика в активный период цветения растений способны кондиционеры с антиаллергенным фильтром, такие как Klebio Inverter от LG.

Для того чтобы диагностировать поллиноз и выявить к каким аллергенам чувствителен человек, следует пройти аллергологическое обследование. Обследоваться лучше вне очередного обострения поллиноза. Существует 2 метода диагностики:

1) Постановка кожных проб с пыльцевыми аллергенами.
Это наиболее информативный и простой метод диагностики пыльцевой аллергии. Кожные пробы проводят вне обострения поллиноза, т.е. в холодное время года, начиная с поздней осени и кончая началом весны (октябрь – март). Бытует мнение, что кожные пробы нельзя проводить детям до 5 лет. Однако, в условиях развития современной медицины, подобную диагностику можно делать даже полугодовалому малышу.

2) Исследование крови на специфические IgE (иммуноглобулины Е).
Аллергия к бытовым, пыльцевым, эпидермальным, пищевым и другим аллергенам сопровождается появлением в крови антител (иммуноглобулинов – Ig) класса Е. У здоровых людей концентрация IgE в крови крайне незначительна. У больных аллергией уровень специфических IgE-антител резко повышен, что позволяет врачу поставить диагноз.

Лечение поллиноза необходимо согласовать с врачом аллергологом-иммунологом. Наиболее широко в период обострения сезонной аллергии применяют антигистаминные препараты, при астматических проявлениях назначают бронхолитики – все эти препараты направлены на купирование проявлений аллергии и «сглаживают» её течения.

Наиболее перспективным методом лечения аллергии является специфическая иммунотерапия аллергенами. Для этого в кожу пациента вводятся все более концентрированные растворы аллергена в течение нескольких недель. Такое постепенное введение заставляет организм вырабатывать нечто вроде противоядия. Проводят специфическую иммунотерапию заранее, чтобы к началу цветения чувствительность организма к конкретной пыльце стала минимальной. Этот метод противопоказан при малейших признаках обострения.

Кроме того, проведение такой терапии требует терпения: чтобы добиться стойких результатов, нужно затратить, как правило, не менее трех лет. Поэтому самое распространенное ныне лечение аллергии – медикаментозное. В настоящее время существует множество противоаллергических препаратов, различающихся по времени действия и количеству побочных эффектов.

Не следует в период обострения использовать лекарственные и косметические средства, содержащие компоненты растений. Также в сезон цветения следует отменить проведение плановых оперативных вмешательств и разного рода профилактических вакцинаций.

Симптомы поллиноза проявляются ежегодно в одно и то же время и связаны с сезонным цветением.
В Украине отмечаются три периода цветения:

1) С апреля по май цветет большинство деревьев, из которых наиболее высокоаллергенной активностью обладает береза.

2) В июне-июле цветут луговые и культурные злаковые.

3) С августа по сентябрь – сорные травы.

Гипоаллергенная диета

Необходимо помнить о том, что при аллергии следует придерживаться гипоаллергенной диеты. Употребление в пищу некоторых продуктов могут спровоцировать обострение заболевания, поэтому для каждого вида аллергии существуют продукты, которые следует исключить из рациона.

Если у Вас или Вашего ребенка:

1)  аллергия к пыльце деревьев , то следует исключить из рациона: березовый сок; косточковые (сливы, персики, черешня); яблоки, груши, киви; орехи: лесные орехи (фундук), грецкие орехи, миндаль; морковь; зелень и специи (сельдерей, укроп, карри, анис, тмин).

2) аллергия к пыльце злаковых трав, то следует исключить из рациона:  квас; кукурузу; сою, бобы, арахис.

3) аллергия к пыльце сорных трав, то следует исключить из рациона:  семена подсолнечника, подсолнечная халва, подсолнечное масло; цикорий; бахчевые культуры (дыня, арбуз); зелень и специи (сельдерей, укроп, тмин, петрушка, карри, перец, анис, мускатный орех, корица, имбирь и кориандр); свекла, шпинат.

Меры профилактики в период цветения

Исключение контакта с пыльцой наилучший способ профилактики сенной лихорадки. Идеальный вариант – уехать на период цветения растений-аллергенов в иной климатический пояс. Можно даже на южный берег Крыма, где цветение проходит в другое время, по сравнению со всей Украиной: чуть раньше или, наоборот, позже. Если же Вы наоборот живете в Крыму, то лучще тогда поехать в горы на Западную Украину.

Если это невозможно, следует соблюдать следующие рекомендации:

– воздержитесь от прогулок по лесам и паркам, поездок за город;

– не следует открывать окна и двери в квартире или офисе;

– проветривайте помещение после дождя, вечером и когда нет ветра. На открытое окно или дверь можно повесить хорошо смоченную простыню или марлю в несколько слоев;

– наибольшая концентрация пыльцы в воздухе наблюдается рано утром и в сухие жаркие дни, поэтому в этот период времени особенно не рекомендуется выходить на улицу;

– если на улицу выйти пришлось, то после возвращения домой следует поменять одежду;

– принимайте душ не реже двух раз в день, обязательно мойте волосы;

– закрывайте окна в машине во время поездок, особенно за городом;

– не сушите вещи после стирки на улице (на балконе), т.к. на них оседает пыльца;

– ежедневно проводите влажную уборку в квартире;

– не разводите цветущие комнатные растения (герань и пр.), исключите срезанные цветы в вазах;

– рекомендовано использование очистителей воздуха, использование кондиционера с фильтрами воздуха на выходе;

– тщательно принимайте препараты, назначенные врачом и ведите дневник своего состояния, это поможет врачу предупредить проявления аллергии в будущем.

Будьте здоровы!


6 Responses

  1. Знаю людей, которые от отчаяния даже пытались закрывать фильтрами самодельными форточки, потому что спасения от пыльцы в сезон цветения нет даже дома, не то чтобы на улице. Но на самом деле все это бесполезно… потому что пыльцу приносишь на себе, ее заносят животные с улицы, мы же не живем в стерильных палатах… от симптоматического лечения толка нет.. У меня большие надежды на АСИТ, метод иммунотерапии, когда вырабатывается иммунитет вводом мелких доз аллергена. Есть хорошая статья на ньюсленде: newsland.com/news/detail/id/1092981/ … У меня сейчас будет первый сезон, лечение таблетками оралейр прописано, уже несколько месяцев пью их… посмотрим, как пройдет, вообще-то для излечения нужно минимум три сезона…

  2. А я спасаюсь превалином, это спрей такой от аллергии. Очень хорошо помогает, он предотвращает приступы аллергии, он обволакивает слизистую носа и аллергены не попадают в кровь. Кроме того, что он отлично справляется со своей задачей, превалин еще и абсолютно натуральный, поэтому никаких побочных эффектов не бывает, проверяю на себе последние полтора года)))

  3. Здравствуйте! Наша компания занимается медицинским туризмом в Мюнхене. С проблемой аллергии к нам обращаются каждую весну в период начала цветения. В последние годы появилась возможность полностью избавиться от аллергии на цветущие травы и деревья. Для этого нужно пройти тест на аллергены, по результатом которого будут выписанны медикаменты подходящие под ваш тип аллергена. Это могут быть таблетки или капли. Их придется принимать в течении трех лет, исключая период беременности. Дополнительных обследований не требуется. Если у вас есть вопросы по организации диагностики и лечении, заполните контактную форму на нашем сайте, мы свяжемся с вами в ближайшее время zdrav-resh. ru С уважением, Елизавета

  4. Согласна с Ириной в том, что Превалин хорошее средство. Правда стоит уточнить, что он не весь натуральный, а там есть натуральные компоненты. Но он по прежнему остается современным медицинским средством, а значит синтетического происхождения. Но это ни коем образом не влияет на его безопасность и эффективность.

  5. А мне в свою очередь помогает Бризер, приобрела его больше 2х лет назад и счастлива каждую весну, когда наступает цветение. Сижу дома с закрытыми форточками, но зато в свежем и очищенном воздухе. В бризере есть прекрасный фильтр, который задерживает все микроорганизмы, аллергены и в том числе пыльцу, а приток свежего воздуха обеспечивает встроенный вентилятор.
    Всем советую!!!

  6. А я аллергодилом от аллергии спасаюсь, другие спреи вообще не помогают, либо помогают на час, максимум два, и то не очень, а аллергодил с утра запшикал – до вечера никаких проблем.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *