Вы не можете выйти на улицу из-за непрекращающегося потока из носа и надоедливого чихания, а ваши глаза нестерпимо чешутся? Это симптомы сезонной аллергии, также известной как сенная лихорадка. Скорее всего, вы страдаете из-за реакции вашего организма на цветение определенных видов деревьев или трав.
К сожалению, вы мало что можете сделать, чтобы избежать этих проблем, связанных с пыльцой. Однако, к счастью, существует множество домашних средств, лекарств и долгосрочных методов лечения, которые могут помочь облегчить эти столь неприятные симптомы.
Вот что вам нужно знать, чтобы контролировать сезонную аллергию
Что такое сенная лихорадка
Сенная лихорадка — это аллергическая реакция на такие субстанции, как пыльца, пыль или плесень. С медицинской точки зрения это состояние называется аллергический ринит.
Существует два типа аллергического ринита:
Сезонный. Это проявление аллергии, как правило, вызвано появлением в воздухе пыльцы и перехода от сезона к сезону — вы можете чувствовать аллергическую реакцию весной и не так сильно осенью или же в августе, ближе к осени.
Постоянный. Вас может беспокоить как пыль или плесень, так даже и перхоть животных. Хотя симптомы аллергии проявляются круглый год, они могут к тому же усиливаться в зависимости от сезона.
Основные симптомы сезонной аллергии
- Чихание
- Насморк
- Заложенный нос
- Одышка или хрипы
- Слезящиеся глаза или ощущение рези в них
- Першение в горле
Когда сезон аллергии
В каждом сезоне существуют различные факторы окружающей среды, которые могут вызвать аллергию. Чаще всего причиной появления сезонной аллергии является пыльца с цветущих деревьев, трав или сорняков. Вот почему аллергия чаще всего проявляется весной и осенью, когда уровень пыльцы в воздухе наиболее высокий.
Первый шаг в уменьшении любых симптомов — избегать аллергенов. Например, эти распространенные типы деревьев выделяют большое количество пыльцы весной:
- дуб
- клен
- гикори
- ясень
- осина
- кедр
- вяз
Летняя аллергия, как правило, не так серьезна, как весна или осень, потому что опыление деревьев в основном прекратилось. Однако опыление трав продолжается, и некоторые сорняки, особенно амброзия, начинают выделять пыльцу.
Кроме того, на улице больше насекомых, и если у вас аллергия на укусы пчел или насекомых, вы подвержены более высокому риску. В некоторых городах смог также хуже летом, и это загрязнение воздуха может также вызвать симптомы аллергии.
Осенняя аллергия является вторым наиболее тяжелым сезоном аллергии после весны, и эти симптомы аллергии в основном вызваны пыльцой сорняков.
Наряду с амброзией аллергия может возникнуть от следующих растений:
- марь
- полынь
- перекати-поле
- чертополох
- дурнишник
Что понятно и логично, пыльца не вызывает зимнюю аллергию. Вместо этого, она может проявиться из-за пыли или плесени, с которыми нужно бороться посредством качественной влажной уборки.
Лечение сезонной аллергии
К сожалению, далеко не всегда можно полностью избавиться от аллергии, однако медицина не стоит на месте, и уже разработаны некоторые способы, которые могут облегчить или справиться с симптомами.
Если вы хотите быстро избавиться от симптомов, то вам должны помочь
- Антигистаминные препараты, такие как кларитин или зиртек
- Назальные противоотечные спреи
- Лекарства для полоскания горла
- Домашние очистители воздуха
- Специальные салфетки с антиаллергийным лосьоном
Инъекции от аллергии
Если ни один из этих методов лечения не работает, вы можете рассмотреть вариант со специальными инъекциями от аллергии. Речь идет об иммунотерапии, которая представляет собой серию инъекций аллергена в низких дозах, которые могут снизить вашу чувствительность к аллергии и со временем уменьшить ваши симптомы.
Иммунотерапия — это долгосрочное, но довольно эффективное лечение. Как правило, делать инъекции необходимо в течение трех-пяти лет, причем делаются они заранее, перед наступлением аллергического сезона.
Поговорите с лечащим врачом для того, чтобы выяснить, подходит ли вам иммунотерапия.