Мэйк ап, Красота, Уход за Кожей и Волосами

Равшана Куркова раскрыла секрет своей красоты и вечной молодости

Равшана Куркова

Актриса Равшана Куркова редко делится со своими поклонниками подробностями личной жизни, хотя регулярно выкладывает фотографии и пишет о своих раздумьях на своей странице в Инстаграме.

Однако в этот раз 39-летняя признанная красотка решила рассказать о том, что помогает ей оставаться все такой же красивой и молодой, хотя годы идут…

Так прекрасная уроженка Ташкента, которая является чуть ли не самой красивой актрисой в России, заявила, что сохраняет свою выдающуюся внешность исключительно благодаря правильному питанию и спорту.

Привлекательная и обаятельная Равшана Куркова написала: “Все просто: ешь плохо — выглядишь плохо. Не тренируешься — выглядишь как человек, который не тренируется. Чудес после 30-ти лет тут не бывает – на генетику уповай, а сам не плошай. Запасного тела у нас нет, надо заботиться о том, что дано”.

Подписчицы поблагодарили прекрасную Равшану за искренность и отметили, что, конечно же, генетика тоже имеет значение, ведь у актрисы – очень красивая мать-артистка.

Кроме того, у знаменитой брюнетки поинтересовались, дружит ли она с алкоголем: “Равшана, а Вы употребляете алкоголь? Что думаете – страшный вред или в меру даже полезно?” На это яркая брюнетка ответила, что совсем не пьет спиртные напитки.

Между тем, выяснилось, что популярная актриса не любит пельмени, а поводу того, что она любит есть, она заметила, раскрыв свое любимое блюдо: “Сибас запечённый. Хорошо сваренные раки. Свежие овощи. Инжир и гранаты. Грузинскую кухню люблю и итальянскую. Это если навскидку. Так то я не дура поесть”.

Нашлись и очевидные философы, заметившие: “Любить себя такие, какие Вы есть и точка. Главное в Человеке, я считаю, это не тело нет, главное – душа. Сейчас многие отождествляют себя с телом, а раньше говорили в здоровом духе, здоровое тело. В человеке должно быть все прекрасно: тело, душа, мысли. Над этим можно работать. И тело, и душа, и мозги! Все главное! Одно другое дополняет. Помимо тела, ещё нужно постоянно тренировать мозг, учиться чему-то новому всю жизнь. Странные люди, им не приходит в голову то, что в человеке может быть все прекрасно: и душа, и тело, и мозги! Рабское мышление, взаимоисключающее одно, при наличии другого! Мозги напрямую связаны с качеством тела, его тонусом и здоровьем. Так что все в комплексе. О мозгах лучше думать. Точнее о сознании. Точнее о его расширении.

Расширять сознание – это все время учиться чему-то новому, совершенствоваться, книги, в конце концов, читать и общаться с интересными и умными людьми, у которых есть, что почерпнуть. Если ничего не делать, это называется деградация. Ничего нет запасного – ни тела, ни времени. Жаль, что не сразу это понимаешь, и долгие годы живёшь так, будто у тебя есть черновик”.

На эти мысли Равшана Куркова призвала руководствоваться популярной поговоркой: “В здоровом теле – здоровый дух”.

Отметим, что Равшана является лицом бренда класса люкс Chanel, кроме того, она сейчас живет одна, была дважды замужем, детей нет.


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *